TRUST THE

method

WORKOUTS

METHOD LAGREE STUDIO

METHOD LAGREE STUDIO

Quatre femmes pratiquant le Lagree sur des machines dans une salle de sport.

Le Studio

Bienvenue chez Method Lagree Studio, un lieu où la pratique du Lagree passe par un enseignement précis des techniques qui font de cette méthode fitness une véritable révolution pour le corps et l’esprit.

Chez Method Lagree Studio, le work- out est au centre de tout.
Les séances sont durent 50 mn. Pas de prise de tête, que vous soyez débutants ou confirmés, laissez-vous porter par votre motivation et notre savoir-faire : TRUST THE METHOD 

La méthode Lagree

Le Lagree est une méthode d'entraînement physique qui combine des mouvements lents et contrôlés sur une machine spécifique appelé Micro-Pro.

 Cette méthode, créée par Sebastien Lagree, se distingue par son approche de haute intensité à faible impact, idéale pour renforcer, tonifier et sculpter
le corps tout en préservant les articulations.

  • Deux femmes dans une salle de sport, l'une se tient devant un miroir, portant des vêtements de sport noirs.
Symbole décoratif avec des courbes beige sur fond transparent.

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votre prochain cours
de la méthode Lagree

Ornement graphique doré symétrique sur fond noir